Kategori: Videolar

Stresli İstakozun Hikayesi – Abraham Twerski

Stresten nasıl arınılır? ve stresten uzak durulur? konusu üzerine Abraham J. Twerski tarafından anlatılan “İstakoz Hikayesi”; stres ve yarattığı baskı ile nasıl başa çıkılması gerektiğini anlatıyor. Yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası olan stres, aslında bizim için sandığımız kadar kötü bir şey değil. Bu kısa videoda stresten uzak durmak yerine ondan nasıl faydalanmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Yazının sonunda hikayeyi anlatan video var yazıyı okuduktan sonra videoyu izlemeyi unutmayın 🙂

Abraham J. Twerski

Hemen hemen her canlı, öyle veyahut böyle hayatında stresle karşılaşır. Gündelik yaşantımızda ise stres artık hayatımızın bir parçası olmuş vaziyette. Kimileri stresten kaçmaya çalışır, kimileri ise onunla mücadele eder.

Her ne kadar dini kişiliği yüzünden ilk görenler başta ona ön yargılı olsa da, olaylara karşı çok sade ve derin analizlere sahip. Abraham Twerski, bu videoda günümüzün en yaygın problemi olan stres’e karşı nasıl yaklaşılması gerektiğini ve stresin insanlarda gelişim için bir basamak olduğunu akılalmaz isabetli bir örnekle anlatıyor.

Onun da dediği gibi, belki stresle savaşmak ya da stresten kaçmak yerine, onu kabullenip kullanmak en güzel yollardan biridir… Bazıları da vardır ki, stresi kabullenip kişisel gelişimi için kullanır.

Hassas bir canlı olan ıstakoz, onunla beraber büyüyemeyen sert bir kabukla birlikte yaşıyor. Ama İstakoz büyüdükçe, genişleyemeyen bir kabuğun içinde sıkışmaya başlıyor ve üzerinde baskı hissediyor. (Ne üzücü değil mi?)

Kendisini rahatsız hisseden ıstakoz, bir kayaya saklanıyor ve üstündeki kabuğu atıp, kendisine daha büyük bir kabuk yapıyor.

Istakoz her ne kadar yeni bir kabuk yapsa da eninde nihayetinde mevcut kabuğu ona dar gelip, rahatsız etmeye başlıyor ve bu süreci tekrarlayıp kendine yeni bir kabuk yaratması gerekiyor. Böylelikle ıstakoz kabuk değiştirdikçe büyümeye devam ediyor.

Stres Nedir? Stresten Nasıl Kurtulunur? — Stresle Nasıl Baş Edilir? (Abraham Twerski — Istakoz Hikayesi)

Abraham Twerski’ye göre;

“İstakozun büyümesine imkan sağlayan en büyük tetikleyici, kabuğunun onu rahatsız etmesidir. Stresli zamanlar, aynı ıstakoz örneğindeki gibi insanlar için de büyümenin bir işaretidir. Kendimizi rahatsız hissetmezsek, yerimizi değiştiremeyiz ve büyüyemeyiz.Abraham Twerski

Ayrıca “Stresli zamanların büyümenin bir işareti olan zamanlar olduğunu” da vurguluyor.

5 beğeni 5

Bu yazı düzenlendi 23 Ocak 2019 02:04

Buğra Yazar

9 yıldır kurumsal firmalara WordPress ve SEO danışmanlık hizmetleri vermekteyim. Siz hayalinizdeki projeyi anlatın ben gerçekleştireyim.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked*

Paylaş
Yazar
Buğra Yazar

Son Yazılar

O Şimdi Asker :)

Evet arkadaşlar o gün geldi çattı artık benimde askere gitme vaktim geldi. Üniversitesiydi, iş hayatıydı, evlenmesiydi, çocuk doğmasıydı derken bu…

8 Haziran 2019 04:39

Bebek Oto Koltuğu Güvenliği – İsofix Nedir?

ISOFIX nedir?  ISOFIX, uluslararası standart bir oto koltuğu montaj sistemidir. Emniyet kemeri kullanmadan bir çocuk oto koltuğunu arabaya takmanın en…

1 Haziran 2019 01:51

Tanıtım Yazısı Nasıl Yazılır?

Bir web sitesi için düzenli olarak alınması gereken bir SEO kriteri olan tanıtım yazısı, düzenli alınmıyorsa ve her ay sayısı…

1 Haziran 2019 00:14

SEO Uyumlu Yazı Yazmanın 8 Püf Noktası

Makale yazmak bir yetenektir. Ancak SEO uyumlu makale yazmak bambaşka bir yetenek ister. SEO uyumlu makale yazmak oldukça zahmetli bir…

30 Mayıs 2019 20:15

Etkili SEO Başlığı Oluşturma

Arama motorları sonuç sayfasında üst sıralara çıkmak istiyorsanız, etkili SEO başlığı oluşturmalısınız. Etkili SEO başlığı oluşturmak, sitenizi arama motoru ve…

24 Mayıs 2019 23:01

SEO Uyumlu Makale Nasıl Yazılır?

Kullanıcı deneyimini önemsiyorsanız. Makalenin özgünlüğü ve kullanıcıya sağladığı fayda SEO için önemli kriterlerden birisidir. SEO uyumlu içerik oluşturmanın püf noktaları…

23 Mayıs 2019 00:08